【床戰小幫手】日本NPG＊閱覽注意 Ag+抗菌雙重素材雙層構造自慰器----藤本莉娜

5月 11, 2019

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商品訊息簡述:

行政院去年公布「2030雙語國家政策發展藍圖」，希望推動雙語教育從小開始。台北市私立新民小學掌握機先，早從105年就開始中、英雙導師制，讓學生從小一就進入雙語環境。國際化可不只是會說英語。新民也積極締結國際姊妹校，互訪交流，帶入國際文化活動，並融入課程，內容包括：世界美食日、世界文化周、世界舞台秀、世界有藝術和世界風情館等，讓學生以生活化的模式，建立厚實英語基礎。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 新民國小校長潘良惜表示，國際教育是新民國小特色之一，為了讓孩子認識其它國家，學校會設計如闖關活動等讓學生體驗異國文化；為培養學生「立足本土、放眼國際」，課程結合環保、水資源、人權、飢餓等議題，讓孩子了解社會、關懷他人，面對未來國際化社會將有足夠的應變能力。潘良惜說，為了讓學生有更好的學習效果，學校的智慧教室除了能依學生程度個別出題、隨時監督學習狀況，每堂教學過程也都會錄影上傳，讓因故缺席的同學可以上網補課，不耽誤學習。新民小學將在3月16日上午10時舉辦108學年度新生招生說明會（小學部與幼兒園）洽詢電話：02-23630450 ＃103，或參閱新民國小重視雙語教學，課程融入國際文化。圖／新民國小提供分享 facebook

過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰

【早安健康／好食材研究團隊】過貓クワレシダ Vegetable fern

過貓功效：預防貧血、抗衰老的蕨類

過貓的營養成分有蛋白質、脂質、纖維質、鈣、鐵、鉀、錳及維生素A、B、C。過貓富含纖維質，可促進腸胃蠕動，預防便祕。

過貓錳含量較高，能促進血紅素生成，有助於預防貧血；錳亦有抗衰老、抗氧化的作用，有助於預防癌症。而鉀質有助於鈉的排泄，能預防高血壓。

過貓由於很少有病蟲害，所以不須噴灑農藥。嫩芽尚未展開或稍展開而葉柄尚易折斷時，摘取其細嫩翠綠莖葉食用，纖維少、品質佳，產期集中在夏季，雨水愈多生長愈佳，是下雨天最佳的綠葉蔬菜。過貓喜歡生長在溫暖潮溼的田邊、溼地或溪流兩岸，以群落方式聚生，採集極為容易。目前以南投縣的草屯、魚池、水里、國姓、信義以及臺東縣、花蓮縣等地栽培最多。

過貓的根莖粗大，被有褐色鱗片，葉柄叢生，葉片結構和形狀隨著成熟度而有很大的不同。幼葉為一回羽狀複葉，最後長成三回羽狀複葉。

過貓…1 把
番茄片…1 片

調味料

美乃滋…1 小碗
鹽…少許

作法

過貓用手掰成一段一段，再清洗。
煮一鍋水，加鹽，煮沸後將過貓入鍋汆燙。
作法2的過貓撈起，瀝乾水分後，將過貓放到盤子上待涼。
作法3擠上美乃滋，裝飾番茄片即可。

TIP 過貓是婦女產後坐月子的好食物
從中醫的觀點來看，過貓屬性偏寒，入大小腸經，具有清熱解毒和利尿的功效，可用於治療痔瘡和因細菌感染引發的腹瀉。過貓有利尿、散結、固胃、健脾的功效；可解熱去鬱、治發育不良，是滋補食物，也是婦人產後坐月子的好食物。

【延伸閱讀】

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本文摘自《史上最完整四季蔬菜營養圖鑑》／好食材研究團隊／和平國際

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