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抖音。(新浪微博照片) 分享 facebook 中國短影音分享平台「抖音」進軍海外後,全球下載量已逾10億次,成為一款超越Instagram、追趕Facebook(臉書)的社群app。不過,抖音在海內外面臨的監管要求,是其一大挑戰。科技媒體Bianews報導引述市場分析公司SensorTower的最新數據指出,抖音海外版TikTok在全球下載量已逾10億次,光是今年1月份就獲得逾7100萬新用戶。下載安裝量雖然不等於月活躍用戶數,但上述數據反映出TikTok快速成長。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } TikTok的10億次下載量中,約有6.63億次發生在2018年;而臉書去年的安裝量估計為7.11億次,Instagram的新下載量約為4.44億次。TikTok足以引起臉書的注意。報導指出,臉書在去年11月推出了類似抖音的app,但是,臉書的青少年用戶難以捉摸,這款應用還沒有發揮足夠的吸引力。抖音的母公司字節跳動在2017年12月以10億美元的價格收購Musical.ly,此舉為抖音帶來快速成長。不過,抖音也因此繼承了美國聯邦貿易委員會(FTC)自2016年就對musical.ly展開的調查和今年2月決定的處罰。在這項調查中,抖音因為在沒有取得父母同意的情況下,蒐集13歲以下用戶的姓名、電郵地址和其他個資,而被重罰570萬美元,創下美國這類罰款的紀錄。在海外,抖音面臨未保護未成年人隱私權的指控。根據外電報導,批評人士指出,抖音大受年輕女孩喜愛的結果,是使她們會受到同儕的尖酸評論和其他潛在的羞辱;抖音也為有心性犯罪的人士提供獵豔機會。抖音是一款讓用戶在15秒內用影片表現創意和自我的軟體,受到年輕人歡迎,85%的中國用戶在24歲以下;法國11歲至14歲的年輕人中,38%擁有抖音帳號。抖音在中國的挑戰則是因應官方對內容控管的要求,去年4月經歷過一波整改。字節跳動創始人張一鳴當時發出道歉信,表示產品「出現了與社會主義核心價值觀不符的內容,沒有貫徹好輿論導向」,並承諾全面糾正演算法和機器審核的缺陷,加強人工審核,將審核員從6000人擴大到1萬人。英國金融時報引述市場分析公司Sensor Tower主管表示,隨著抖音的快速增長,相應擴大內容控管的規模將構成一個重大挑戰,如何解決這一問題將決定其能否留住廣告商。



 《保健》治腰痛分標本虛實 預防有技巧


腰痛是常見毛病,不容易治療。執業中醫師林高士昨日表示,傳統中醫認為,腰痛又稱腰脊痛,主要是指外感、內傷、挫閃導致腰部氣血運行不暢,結果引起腰脊或脊旁疼痛,傳統中醫很早就對腰痛有很多論述,古代《黃帝內經》有記載︰「腰者,腎之府,轉搖不能,腎將憊矣」,由此提出腎與腰部疾病的密切關係。

林醫師指出,中醫認為,腰痛應以補腎為先,而後隨邪所見予以施治,倘若標急則治標,倘若本急則治本,初痛治宜疏邪滯,理經隧,久痛治宜補真元,養血氣。這種釐清標本先後緩急的治療原則,臨床上很常使用。不過,腰痛不好治療,患者要有耐心,腰痛預防保健,建議謹記七個小技巧。

林醫師指出,腰痛病因常見內傷、外感、跌仆挫傷所造成,基本病機為筋脈痺阻,腰府失養。內傷多半由於稟賦不足,腎虧腰府失養;外感多半因為風、寒、溼、熱等外邪痺阻人體經脈;跌仆挫傷導致氣滯血瘀,經脈不通,也會引起腰部疼痛。

林醫師指出,外感者通常起病比較急,腰痛明顯,常伴有外感症狀;內傷者通常起病隱襲,腰部痠痛,病程纏綿,常伴有臟腑症狀,多見於腎虛;跌仆閃挫者通常起病急,疼痛部位固定,瘀血症狀明顯,常有外傷史可以分辨出來。

中醫認為,治療腰痛當分標本虛實,感受外邪屬實,治宜祛邪通絡,根據寒溼、溼熱的不同,分別予以溫散或清利之類中藥材;外傷腰痛多屬實,治宜活血祛瘀,通絡止痛為主;內傷致病多屬虛,治宜補腎固本為主,兼顧肝脾;虛實兼見者,宜辨主次輕重,標本兼顧。本虛標實是指體質是虛證,但是表現症狀卻為實證。

腰痛預防保健──日常生活中要保持正確的坐、臥、行等體位,姿勢正確是很重要的一部分;必須勞逸適度,不可強力負重,避免腰部跌仆閃挫;少坐臥溼地,暑季溼熱時,民眾應避免夜宿室外;涉水冒雨或身體出汗,應馬上換衣擦身,或服生薑紅糖茶發散風寒溼邪。

急性腰痛應及時治療,痊癒後注意休息調養,以便讓療效持久;慢性腰痛除了藥物治療,民眾還需注意腰部保暖,以便避免腰部不慎損傷;避免勞欲太過,杜絕感受外邪,經常活動腰部,可以進行腰部自我按摩。









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