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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 蘇家弘說，目前黑琵成鳥頭部和胸前，長出黃色繁殖羽毛，金黃色羽毛被稱為飾羽或繁殖羽，與剛抵台度冬黑琵不同，長出繁殖羽，顯示北返繁殖地日子近了，黑琵2月底羽毛顏色就會出現變化，換上金黃色的繁殖羽，從頭部延伸至胸口，為儲存北返所需要的體力，黑琵在這個時候都會頻繁覓食。農委會特有生物研究保育中心花費2年多進行黑琵基因解碼，昨天公布，這是全球首度對黑面琵鷺基因的完整定序，揭開黑琵演進變化，目前全球黑琵近4000隻，其中2000多隻每年10月至次年4月會來台度冬，台灣成為黑琵最大度冬棲地。特生中心副研究員姚正得說，在台度冬地點主要在台南土城、嘉義布袋西南沿海等地，透過瀕危物種基因解碼，有助於評估瀕危動物的環境適應潛能、族群動態，降低瀕危的事件發生，以利擬定保育政策。歷經2年多，獲得黑琵約11.9億個鹼基對、組成基因最基本分子的基因組草圖，目前與其他鳥類比對後，初步解讀發現基因組中約1萬2774個基因；與黑琵近親、數量可能仍高達10萬隻的皇家琵鷺比對後，則發現儘管黑面琵鷺因一度族群減少而發生近親交配，但持續時間不長，現仍保存相當的遺傳多樣性。荒野保護協會嘉義分會解說員蘇家弘，在鰲鼓濕地觀察拍攝，黑琵換繁殖羽，覓食，休息，洗澎澎，展翅，理毛，龐客頭，玩耍等活動，相當迷人逗趣。圖／蘇家弘提供 分享 facebook 荒野保護協會嘉義分會解說員蘇家弘，在鰲鼓濕地觀察拍攝，黑琵換繁殖羽，覓食，休息，洗澎澎，展翅，理毛，龐客頭，玩耍等活動，相當迷人逗趣。圖／蘇家弘提供 分享 facebook 荒野保護協會嘉義分會解說員蘇家弘，在鰲鼓濕地觀察拍攝，黑琵換繁殖羽，覓食，休息，洗澎澎，展翅，理毛，龐客頭，玩耍等活動，相當迷人逗趣。圖／蘇家弘提供 分享 facebook 荒野保護協會嘉義分會解說員蘇家弘，在鰲鼓濕地觀察拍攝，黑琵換繁殖羽，覓食，休息，洗澎澎，展翅，理毛，龐客頭，玩耍等活動，相當迷人逗趣。圖／蘇家弘提供 分享 facebook



 罐頭食品有時反而更勝新鮮食品，或更安全


(圖片取自pixabay)

 

跟台灣人的飲食文化不一樣，西班牙等歐洲國家的罐頭食品精緻而豐富，是個頗受重視的加工美食；事實上，罐頭食品不僅變化性深具潛力，其營養價值比起新鮮食品也不會輸到哪裡去，部份罐頭食品的營養價值還青出於藍。

 

蔬菜罐頭的營養略輸，但勝過存放多天的蔬菜

 

很多人以為罐頭食品都經過加熱處理而營養大量流失；事實上，罐頭食品一般採巴氏殺菌法，利用100度左右的溫度加熱一段期間以殺菌；雖然營養確實會因而流失，然而比起一般的料理方式，比如炒、炸、蒸煮等等，其處理溫度其實比較低，能保存更多養份。何況一般家庭不會當天購買當天煮食，而蔬菜存放時營養會自動降解而流失。

 

相比於罐頭食品，所謂的「鮮食」有時還有所不足。另外，蔬果罐頭裡的湯汁也包含了一部份的營養物質，若沒有過多調味，可以考慮拿來煮菜。

 

番茄罐頭的茄紅素更多

 

有時加溫不一定會使營養流失。番茄泥罐頭其加工製程經過高溫煮製且磨碎，能釋放更多茄紅素，反而勝過一般的番茄食用方式。當然，這僅著眼於茄紅素，其他會因為高溫而破壞掉的營養成份自然減少，比如維生素C。

 

魚類罐頭能攝取更多鈣質

 

若著眼於鈣質攝取，因為魚類食品的罐頭多會將魚骨煮至軟爛可食，若將魚骨吃下去，反而會比一般的魚類吃食法攝取更多鈣質。但要注意魚類罐頭是否含有過多糖、鹽等調味。

 

採收時機的不同

 

在颱風等天災期間，買罐頭食品反而比買本地新鮮蔬果更好。優良的罐頭食品工廠有自己的原料供應源頭，能更好地管制採收時機與品質；相比之下，因為天災而提早採收的蔬果可能熟成時機不對，或是噴藥期剛過不久，藥物殘留量太多，反而有更多疑慮。

 









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